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다이어트할 때 참을 수 없는 식욕으로 고민이라면? '시서스'로 해결! 시서스 효능 및 부작용
등록일 : 2019-08-22 17:05 | 최종 승인 : 2019-08-22 17:05
김수연
▲시서스가루 효능 (사진출처=ⓒGettyImagesBank)

[하빗슈(Hobbyissue)=김수연 기자] 다이어트 관련 건강식품은 항상 많은 관심을 받는다. 시서스 역시 다이어트에 효과적인 건강식품인데, 시서스는 식욕을 억제해 다이어트의 어려움을 해소한다. 아래에서 시서스의 효능과 시서스 먹는 법, 시서스 부작용까지 함께 알아보자.

시서스 효능


시서스는 포도과에 속하는 열대와 아열대 지역에서 주로 자란다. 시서스는 지방의 합성 및 축적을 촉진하는 리파아제 활성을 억제한다. 내장지방 뻬는 법으로 효과적이며 아디포넥틴 호르몬을 분비해 지방을 분해한다. 이는 체지방 감소에 효과적이기 때문에 요요없는 다이어트가 가능하다. 이외에도 렙틴 호르몬을 조절해 식욕을 조절하는 역할을 한다.

▲시서스가루 먹는 법 (사진출처=ⓒGettyImagesBank)

시서스 먹는 법

시서스는 주로 시서스분말가루를 통해 많이 섭취한다. 시서스 가루는 물에 타 시서스물, 시서스차로 섭취할 수 있다. 혹은 우유, 바나나 등과 함께 갈아 시서스 쉐이크로 먹어도 좋다. 이외에도 시서스환 등의 다양한 제품을 통해 시서스를 간단하게 섭취할 수 있다.

▲시서스가루 부작용 (사진출처=ⓒGettyImagesBank)

시서스 부작용

시서스는 사람에 따라 부작용 증상이 나타날 수 있다. 콩, 생선, 밀, 견과류, 우유, 계란, 땅콩, 조개와 비슷한 성분을 함유하고 있기 때문에 알레르기를 가지고 있다면 조심하는 것이 좋다. 또한 임산부 및 수유부는 시서스의 섭취를 추천하지 않는다.


깔깔이맘 2019-08-24 02:19:19 삭제 수정
내 금쪽같은 14만원..ㅠㅠ
큰맘먹고 없는돈에 쪼개 샀구만 ..
175.*.*.77