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'좋은 약은 입에 쓰다' 공진단·경옥고 효능과 부작용? 사향 공진단·경옥고 먹는 법까지 총정리
등록일 : 2019-07-23 17:45 | 최종 승인 : 2019-07-23 17:45
박희연
▲'좋은 약은 입에 쓰다' 공진단·경옥고 효능과 부작용? 사향 공진단·경옥고 먹는 법까지 총정리(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

[하빗슈(Hobbyissue)=박희연 기자] '좋은 약은 입에 쓰다'라고 했다. 공진단과 경옥고는 맛이 쓰지만, 그만큼 공진단·경옥고 효능이 뛰어나다. 한약재인 공진단 효능과 공진단 부작용, 공진단 먹는 법을 알아봤다. 또 경옥고 효능과 경옥고 부작용, 경옥고 먹는 법도 함께 살펴봤다.

▲공진단 효능, 공진단 부작용, 공진단 먹는 법(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

공진단 효능·부작용

사향 공진단 가격은 공진단 재료가 고가라 비싸다. 공진단 성분은 사향(또는 침향), 녹용, 당귀, 산수유로 필요에 따라 홍삼, 숙지황을 약간 넣기도 한다.

공진단의 효능은 강력한 항산화 작용으로 활성산소를 제거, 노화를 예방한다. 또 사향 효능은 고혈압·당뇨 초기증상에 대해 혈압·혈당 낮추는 방법으로 효과적이어서 고혈압·당뇨에 좋은 음식으로 꼽힌다. 이어 사향 공진단 효능은 기억력 높이는 법에 효과가 뛰어나 치매에 좋은 음식으로 추천되고 염증에 좋은 식품(음식)으로 꼽히기도 한다.

단, 임산부나 수유부가 공진단을 먹는 경우 공진단 부작용이 생길 수 있어 먹지 말아야 한다. 또 혈압약으로 조절되지 않는 중증 고혈압 환자도 공진단 복용법에 대해 전문의와 상담 후 먹어야 한다. 이어 공진단 먹는 법을 잘 알면 더 높은 공진단 효과를 기대할 수 있다.

▲경옥고 효능, 경옥고 부작용, 경옥고 먹는 법(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

경옥고 효능·부작용

경옥고는 아름다움과 붉음을 뜻하는 '경', 귀한 보석을 의미하는 '옥'으로, 이름에서 알 수 있듯 굉장히 귀하다. 경옥고 재료·성분은 생지황, 인삼, 백복령, 꿀로, 경옥고 가격은 비싸다.

경옥고 환 효능은 만성피로, 허약 체질을 개선하고 여성 갱년기 증상에도 효과적이어서 갱년기에 좋은 음식 및 여성 갱년기 치료제로 꼽힌다. 또 경옥고의 효능은 빈혈 증상에 좋은 음식으로 추천되며, 해독다이어트 등 변비 증상에 좋은 음식으로도 꼽힌다.

단, 가슴과 얼굴, 피부 쪽으로 열감이 솟구치는 경옥고 부작용이 생길 수 있다. 또 경옥고 부작용은 수면장애 증상, 소화 장애 증상 또는 피부 오돌토돌 얼굴 뾰루지 원인이 될 수 있다. 경옥고 복용법은 1일 2회 아침·저녁 식전 또는 식간에 성인 1회 기준 23.5g 용량을 복용한다.