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손가락 마디 통증은 류마티스관절염 증상이다? 보스웰리아 효능으로 치료하자, 먹는 방법은?
등록일 : 2019-12-03 17:39 | 최종 승인 : 2019-12-03 17:39
박희연
사진출처=Gettyimagesbank

[하빗슈(Hobbyissue)=박희연 기자] 보스웰리아가 여성 갱년기에 좋은 음식으로 큰 인기를 끌고 있다. 보스웰리아 효능은 여성 갱년기 증상인 손가락 마디 통증이 느껴지는 류마티스관절염 증상이나 퇴행성관절염 초기증상을 완화하는 데 효과적이다. 특히 보스웰리아 효능은 무릎·어깨 관절에 좋은 음식으로 꼽힌다. 이에 보스웰리아 효능과 보스웰리아 부작용, 보스웰리아 먹는 방법을 알아봤다.

사진출처=Gettyimagesbank

류마티스 증상·치료

손가락 류마티스관절염 증상은 손에 생기는 만성 염증성 질환이다. 손가락 관절염 증상은 신체적·정신적 스트레스를 받은 후 발병하기 쉽다. 류마티스관절염 원인은 유전적 소인이나 세균·바이러스 감염으로 생긴다. 류마티스관절염 초기증상은 피로감이나 식욕 부진, 전신 쇠약감 등이 나타나며, 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣해져 움직이기 힘들다가 시간이 한참 지나면 풀린다. 류마티스 증상이 방치될 경우, 염증이 전신으로 퍼져 다른 장기에 이상을 일으킬 수 있다. 류마티스관절염 치료는 류마티스관절염약인 비스테로이드 항염제 및 저용량 스테로이드 항염제로 치료한다. 또 손가락 류마티스관절염 증상이 심할 때는 관절을 쉬면서 염증 회복을 기다리고, 염증이 가라앉으면 근력을 강화하는 류마티스관절염 운동을 시행하면 좋다.

사진출처=Gettyimagesbank

보스웰리아 효능·부작용·복용방법

무릎 관절에 좋은 영양제 보스웰리아는 인도 동부 고산지대와 북아프리카에 자라는 유향나무 수액을 말려 만든 약재다. 보스웰리아의 효능은 염증에 좋은 식품으로 얼굴·다리 붓기 빼는 법으로 효과적이다. 또 보스웰리아 분말 가루 효능은 독소 빼는 법에 효과가 뛰어나 상처 빨리 낫는 법으로 효과적이다. 단, 보스웰리아를 너무 많이 먹으면 위장장애나 피부 오돌토돌 발진 등 보스웰리아 부작용이 생길 수 있다. 또 임산부나 수유부, 허브 알레르기가 있는 사람은 구역질, 설사, 복통 등 보스웰리아 부작용이 나타날 수 있어 주의해야 한다.

보스웰리아 먹는 방법은 보스웰리아차, 보스웰리아분말, 보스웰리아가루, 보스웰리아캡슐, 보스웰리아환 등이 있다. 보스웰리아분말 복용방법은 하루 정량 4g을 물이나 음료에 섞어 먹고, 보스웰리아환 먹는 법은 아침, 저녁으로 15~20알씩 물과 함께 복용한다. 보스웰리아원물은 물과 함께 끓여 보스웰리아차로 만든 후 하루 5잔 이내로 마신다. 또 보스웰리아 연고로 무릎·어깨·손가락 마디 통증을 완화할 수도 있다. 보스웰리아 찜질 파스 만드는 법은 수분크림과 보스웰리아가루, 생강가루를 1:1:1/2 비율로 섞어 전자레인지에 20초 데운 뒤 사용하면 된다.

[하빗슈(Hobbyissue)=박희연 기자]