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임신 초기증상 언제부터일까? 임신 초기증상 나타나는 시기…임신 초기증상과 생리전 증상 차이점은?
2019-07-02 14:26:34
장희주
▲임신 초기증상 언제부터, 임신 초기증상 나타나는 시기(사진=ⒸGettyImagesBank)

[하빗슈(Hobbyissue)=장희주 기자] 임신 초기증상은 생리전 증상과 비슷해 헷갈리는 경우가 많다. 특히 생기주기가 불규칙할 경우, 더욱 더 임신 초기증상과 생리전 증상을 구분하기 어렵다. 임신 초기 증상과 더불어 임신테스트기 사용법 등을 소개한다.

임신 초기증상과 생리전 증상 차이점

임신 초기 생리통 증상과 생리 전 증후군 임신 증상이 헷갈려 생리 전 증후군 증상인지, 임신 초기증상인지 혼동하는 사람이 많다. 이에 생리 전 증후군 증상 및 생리 증후군 증상과 생리통 증상, 임신 초기증상을 구별하는 법을 소개한다. 생리 전 증후군 증상은 월경주기가 시작되기 전 여러 형태로 나타나는 증상인데, 생리 전 증후군에는 ▲복부팽만감 ▲가슴의 압통 ▲두통 ▲불면 ▲긴장 ▲불안감 등이 있다. 생리통 증상은 월 시작 전 2~3일경부터 찾아오며, 생리통이 심할 경우 자궁질환을 의심해볼 수 있다. 생리통은 ▲미열 ▲두통 ▲경련 ▲허리통증 ▲생리가 불규칙함 ▲가슴과 아랫배 붓기 ▲허리와 아랫배 통증 ▲아랫배 주기적인 통증 등이 있다. 임신 초기증상은 많은 임산부가 경험하는 증상 중 하나로, 임신 증상이 사람마다 다르게 나타나는 듯 임신 초기증상도 임산부마다 다르다. 임신 초기증상으로 대표적인 것은 ▲입덧 ▲생리 멈춤 ▲유투통증 등 생리 전 증후군과 비슷하다.

▲임신 초기증상 졸림, 임신 초기증상 미열, 임신 초기증상 소변, 임신 초기증상 배아픔(사진=ⒸGettyImagesBank)

임신 착상증상

임신을 계획하거나, 임신 초기증상을 확인하고자 하는 사람들을 위해 임신 착상증상과 임신 착상증상 나타나는 시기를 소개한다. 임신 착상이란, 난자와 정자가 만나 수정된 배아가 자궁 내벽에 붙어 엄마로부터 산소 및 영양분을 받을 수 있는 상태를 말한다. 임신 착상증상은 착상통 증상과 착상 분비물이 대표적이며, 이 외 임신 착상증상은 ▲아랫배 콕콕 쑤신다 ▲속옷에 피가 묻어 있다 ▲화장실을 자주 간다 ▲가슴이 아프다 ▲감기처럼 열이 난다 등이 있다. 임신 착상증상 나타나는 시기는 보통 수정 후 약 5~7일 정도로 길게는 2주 정도까지 소요된다.

임신 초기증상, 임신 초기증상 나타나는 시기

임산부마다 임신 초기증상과 임신 초기증상 나타나는 시기가 다르다. 임신 초기는 임신 첫 14주까지의 기간에 해당한다. 착상할 때 생기는 증상은 크게 없다. 일시적으로 소량 혈이 발견되는 정도다. 착상통이라고 불리는 복통도 동반되는 경우도 있다. 임신 1주차에는 생리 전 증후군이나 생리 중에 느끼는 증상들과 비슷하다. 몸이 무겁게 느껴지며 계속 졸리다. 감기로 생각하는 경우도 다수기 때문에 임신 가능성이 있는 사람은 감기약 복용에 특히 민감해야 한다. 냉이가 많아지는 것도 임신 1주째 증상이다. 자궁 외 임신을 하게 되면 증상이 조금 달라진다. 수정란이 터질 때까지 자궁 외 임신 증상은 잘 느껴지지 않는다. 수정란 파열 시 출혈과 골반 통증이 일어난다.

▲임신 초기증상 가슴, 임신 초기증상과 생리전 증상, 생리전증상 분비물(사진=ⒸGettyImagesBank)

임신확인·임신테스트기 사용시기

임신확인시기를 알기 위해선 성 관계 시기를 기억해야 한다. 임신은 성 관계 후 착상을 통해 이뤄지므로 착상시기를 지나야 임신 확인이 가능하다. 또, 성 관계 시 배란기여야 임신 가능성이 있다. 임신을 계획하고 배란기에 성 관계를 했다면 그로부터 14일 후 임신여부를 확인할 수 있다. 임신확인방법으론 임신테스트기를 비롯한 임신진단시약테스트, 병원 소변검사, 혈액검사 등이 있다. 임신초기증상이 나타나는 시기는 임신 5주차부터다.

임신테스트기 사용방법


수정 후 0~14일까지는 소변으로 나오는 임신 호르몬이 적으므로 임신테스트기 사용시 14일 이후에 사용하는 것이 좋다. 임신테스트기 사용방법은 임신 호르몬 농도가 가장 높은 아침 첫 소변을 사용하는 것이 가장 정확하다. 개봉 후 바로 사용해야 하고 소변을 충분히 적셔야 한다. 소변을 충분히 적신 후 평평한 곳에 3-5분 가량 기다리면 된다. 대조선(C)와 검사선(T) 모두 선이 나타나면 임신, 두 곳 다 선이 나타나지 않거나 검사선에만 선이 나타나면 다시 검사해야 한다. 대조선(C)에만 선이 나타나면 임신이 아니다. 만약 임신테스트기에 희미한 두 줄이 나타난다면 임신 가능성이 있으므로 다시 검사하거나 병원 검사를 해보는 것이 좋다.

▲임신 초기 주의사항, 임산부에게 좋은 음식(사진=ⒸGettyImagesBank)

임신 초기 주의사항

임신 초기증상이 나타나는 시기를 잘 보내기 위해서는 임신 초기 주의사항을 알아두는 것이 좋다. 임신 초기에서 임신 안정기까지 가기 전에는 유산 위험성이 높기 때문이다. 임신 초기 주의사항에는 ▲카페인이나 커피 자제 ▲담배와 술 자제 등이다. 임신 중 카페인 섭취의 경우는 하루 적정량을 유지하면 괜찮지만, 임신 중기 이후 섭취하는 것이 좋다. 담배나 술의 경우는 임신 기간 중 피하는 것이 좋다.

임산부에게 좋은 음식


임산부에게 좋은 음식으로는 ▲다시마 ▲두릅 ▲콩 ▲귤 ▲보리 ▲전복 ▲고구마 ▲시금치 ▲바나나 ▲소고기 ▲현미 ▲호두 ▲무 등이 있다.