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미세먼지 농도, 일교차 날씨 주의! 대상포진헤르페스 허벅지안쪽종기도? '대상포진'초기증상과 대상포진가격은
등록일 : 2019-11-06 11:58 | 최종 승인 : 2019-11-06 11:58
정혜영
▲(사진출처=GettyImagesBank)

[하빗슈(Hobbyissue)=정혜영 기자] 기상청은 미세먼지 농도는 보통, 초미세먼지 수치 나쁨, 오늘 날씨 일교차 10도 이상 날 것으로 예보했다. 가을 환절기는 건조한 바람이 불어 피부건조증이나 독감인플루엔자, 감기 초기증상이 잦다. 때문에 독감 예방접종을 맞는 사람도 늘고 있다. 미세먼지와 가을 황사로 인해 공기질이 떨어지면 인후통 증상이 있는 목감기를 앓을 수 있다. 꽃가루 알레르기 환자는 가을꽃축제 나들이에 다녀와 축농증이나 비염 증상에 시달리기도 한다. 대상포진 증상은 이렇게 면역력 저하된 상태에서 갑자기 발병하기 쉽다. 등·허리·엉덩이 대상포진을 비롯해 머리·얼굴 대상포진 등 예민한 부위에 나타나기도 한다. 

 

▲(사진출처=GettyImagesBank)

대상포진 원인 헤르페스 

대상포진 원인은 수두-대상포진 바이러스 감염이다. 잦은 만성피로와 불규칙한 식습관은 면역력을 떨어뜨린다. 대상포진 생기는 이유는 과거 수두나 홍역을 앓았던 여부와 관계없다. 대상포진 원인으로 자궁경부암 인유두종 바이러스 HPV나 수술 후 면역력 저하도 있다. 대상포진 신경통은 척수에서 잠복기를 거쳐 나타나므로 갑자기 발병할 가능성이 있다. 대상포진 잠복기는 2~4주가량 긴 편으로 전염기간과 회복기간까지하면 오랜시간 대상포진 치료가 필요하니 대상포진 72시간내 초기치료를 할 것을 권한다. 대상포진 완치는 대상포진 딱지가 생겨 떨어지면 자연치유한다. 다만, 신경통과 대상포진 근육통이 계속될 수 있으니 완치 후에도 대상포진 관리에 꾸준히 힘써야 한다. 

 

▲(사진출처=GettyImagesBank)

대상포진 초기증상과 전염성 

대상포진 물집은 가려움, 따가움을 유발한다. 대상포진 위치는 사타구니 완선이나 생식기 부위 질염으로 의심할 수 있다. 척추를 중심으로 띠모양의 수포가 번지는 것이 특징이다. 손으로 마구 긁으면 대상포진 자국이나 흉터가 생길 수 있다. 대상포진 초기증상은 수포없이 나타날 수 있어 자각이 어렵다. 근육통이나 신경 통증만 나타나기도 한다. 대상포진 증상 통증은 칼로 쑤시는 듯한 날카로운 고통을 동반한다. 아기·성인 수족구 증상처럼 손과 발, 입가에 대상포진 물집이 나타날 수 있으며 구내염처럼 입안이나 잇몸 물집으로 국한되기도 한다. 대상포진에 걸리면 전신피로감과 함께 몸살, 오한이 생긴다. 손저림, 팔저린 이유가 될 수 있고 혈액순환이 되지 않아 어지럼증이나 빈혈 증상도 함께 온다. 대상포진 물집이 터지면서 나오는 진물은 전염성이 있다. 아기·유아 대상포진의 경우 어린이집·유치원·학교에서 격리기간을 갖고 성인 역시 마스크 착용 및 공공장소, 대중교통을 피하고 집에서 편안히 휴식한다. 

 

▲(사진출처=GettyImagesBank)

대상포진 예방접종 가격, 모유유산균 효능? 

대상포진 예방법은 대상포진 예방접종 백신이 있어 주사를 맞는 것이 좋다. 보건소 대상포진 무료 대상자를 각지역 보건소 및 구청 홈페이지를 통해 알아보고 내과 등 병원 의료기관에서 대상포진 예방접종을 맞을 수 있다. 대상포진가격은 대략 10만원 내외로 다소 부담스러울 수 있다. 대상포진 예방접종 나이는 50세~65세이상 이상 성인에게 권장된다. 평소 대상포진 예방을 위해 면역력에 좋은 음식을 먹는 것이 좋다. 면역력 증진 음식으로는 차가버섯, 능이버섯 등 버섯류와 비타민C가 풍부한 카카두플럼, 레몬, 키위 등 과일이며 발효식품인 된장, 고추장, 김치 혹은 유산균다이어트로 인기를 끌고 있는 프리바이오틱스·모유유산균 등이다. 모유유산균은 산모 모유에서 추출한 유산균이며 특히 임산부 변비에 효과적이다. 감기 초기증상을 포함 대상포진, 구내염 등 면역력 저하로 나타날 수 있는 질환을 예방하고 치료하는 기능을 한다. 모유유산균분말로 물에 타서 먹을 수 있다. 또한, 대상포진과운동은 상관관계가 있다. 규칙적이고 적당한 운동을 평소하는 경우 더위, 추위 등 환경에 대한 면역력이 높아진다.